Als erstes braucht man Powertop, das zeigt einem an wie gut die Stromspar Modi am Notebook ziehen.

und dann benötigt man noch

https://launchpad.net/~linrunner/+archive/tlp

TLP is a power management tool for Linux. It brings you the benefits of advanced power management without the need to understand every technical detail.

Project homepage: http://linrunner.de/tlp

durch das installiren von TLP konnte ich ca. 1 Stunde Akku Laufzeit rausholen